今や4人に1人が花粉症になっているようです！！|дﾟ)

花粉症の症状としては、くしゃみ、鼻水、鼻づまり等があり

とてもつらいですよね～(´･ω･｀)

花粉症のシーズンにどう対策していいかわからない～(◞‸◟)という皆様へ！！

今回はそんな皆様のために対策や注意点をご紹介しちゃいま～す(/・ω・)/★☆

まず一つ目は外に出るときはマスクやメガネで目や鼻を守りましょ～(; ･`д･´)！

晴れた日、風の強い日は花粉が飛びやすいので特に気をつけましょうね～(´Д⊂ヽ汗

二つ目は室内ではこまめに室内の掃除して花粉の飛散量が多い日には

外に干していた洗濯物やドアや窓の開閉に気を付けましょう～(=ﾟωﾟ)ﾉ

できるだけストレスをためないようにして、喫煙や飲酒をなるべく控えましょうね～( ..)φ♪

今は花粉症の季節なので花粉症対策や工夫をしてこの季節乗り越えましょう！！( ﾟДﾟ)

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