こんにちは(*^_^*)

2月も中旬にさしかかり、だんだんと年度末を迎える企業も多く事務作業などデスクワークが多いと思います。

テレビなど最近よく耳にする「ストレートネック」

今回はこちらについてお話ししますね！

「ストレートネック」とは

首の生理的前孝角度が30度以下の状態をいいます。

原因は、

長時間のデスクワークやスマートフォンの操作で、首を下に傾けることが主な原因です。その他、加齢、老化やスポーツ障害でも起こります。

症状は、

頭・肩こり、めまい、手のシビレ、寝違いなどがあります。

対策は、

首のストレッチや、スマートフォンの見すぎに注意することです。

きりしま整骨院では、

全体の骨格のゆがみを矯正して、根本的に施術していきますので、首の痛みの際にはいつでもお越し下さいねヽ(^。^)ノ

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